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Os princípios da dieta do tipo sanguíneo, seus prós e contras, contra-indicações. Alimentos recomendados e proibidos dependendo do grupo. Menu de amostra para um dia.
20 abril 2022
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Ginástica e exercícios para perda de peso do abdômen, cintura e laterais: uma descrição dos exercícios e sua implementação. Regras gerais de treinamento para alcançar resultados.
3 abril 2022
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A dieta da melancia é um método sazonal de emagrecimento, que pertence ao número de mono-dietas rígidas, uma vez que apenas bagas listradas são consumidas durante o período de observância. Ao mesmo tempo, o tamanho da porção depende do peso e é calculado com base na proporção: 1 kg de polpa por 10 kg de peso corporal.
25 Junho 2021
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Descubra o que significa uma alimentação adequada para emagrecer, como se organiza para você, como fazer uma dieta, quais os produtos que deve incluir, qual a diferença do cardápio para mulheres que desejam emagrecer.
18 abril 2021
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A dieta do trigo sarraceno, embora consista em apenas um produto principal, não é tão prejudicial ao organismo quanto algumas outras mono-dietas, uma vez que o trigo sarraceno é extremamente nutritivo e contém muitas vitaminas.
2 abril 2021
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O artigo trata das características da dieta cetônica. O cardápio desta dieta é fornecido, bem como uma lista de alimentos permitidos e proibidos. Acontece qual é a essência desta técnica.
1 abril 2021
